THR5 (กระต่าย) จรุงศรี ยินไธสง
ความเดิมตอนที่แล้ว : คุณครู กศน. ที่ตัดสินใจเริ่มออกวิ่ง เพื่อเชื่อมความสัมพันธ์กับชายที่เป็นแรงบันดาลใจ แต่อุปสรรคของเธอคือการที่ต้องทำงานอย่างหนัก ไม่มีเวลาหยุดพักหรือออกกำลังกาย จนมีน้ำหนักที่เกินเกณฑ์ อีกทั้งยังมีอาการคัน ที่เกิดจาก ‘โรคภูมิแพ้เหงื่อ’ ทำให้มีผื่นขึ้นตามร่างกายอีกด้วย
สำหรับ EP.2 นี้ : ตลอด 2 ปี ที่ผ่านมา คุณต่าย ได้ปล่อยเนื้อปล่อยตัวจากการกินอาหารตามใจตัวเอง จนมีน้ำเพิ่มขึ้นมาถึง 15–20 กิโลกรัม ซึ่งปัจจุบันนี้หลังจากเข้ารับการตรวจสุขภาพ แพทย์ได้เริ่มให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย โดยจะทำให้สิ่งที่เป็นอยู่อย่างโรคภูมิแพ้นั้นมีอาการที่ดีขึ้น
“หมอบอกว่าการที่เราออกกำลังกายแล้วเหงื่อมันออก มันเป็นการขับสารพิษที่อยู่ในร่างกาย ทำให้ผิวหนังมีผื่นขึ้น ถ้าหากเราออกกำลังกายมาก ๆ จนมันขับของเสียออกมาหมด มันก็จะไม่มีผื่นขึ้นอีก ทำให้เราอยากออกกำลังกายมากขึ้นค่ะ”
ติดตาม THR5 และเรื่องราวการ ‘เปลี่ยน’ ที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ที่
Fanpage : RunfornewlifeStory
Fanpage : pingsproject
Fanpage : Thai Jogging Magazine
Website : Runfrnewlifestory
Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story
โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story
แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ
Art & Culture for Health Literacy
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส)
ThaiHealth Promotion Founnation (THPF)
128/355 ชั้น 32 อาคารพญาไทพลาซ่า ถนนพญาไท แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพฯ10400
128/355 Phayathai Plaza Bldg., 32nd Fl. Phayathai Rd., Thung Phaya Thai, Ratchathewi, Bangkok 10400
โทรศัพท์. 02-129-3897-99
อีเมล : [email protected]