ความกลัว คือสัญญาณเตือนภัยถึงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายและช่วยให้เราปลอดภัย แต่บางครั้ง ความกลัวก็รุนแรงจนควบคุมไม่ได้และขัดขวางการใช้ชีวิตประจำวัน แต่คุณรับมือได้ด้วย 3 ขั้นตอนง่ายๆ ช่วยจัดการความกลัว
ประเด็นทักษะการจัดการอารมณ์ ผลงานนักสื่อสารสร้างสรรค์ ภาคกลาง จ.กรุงเทพฯ
#เคล็ดลับเอาชนะความกลัว #ประเด็นทักษะการจัดการอารมณ์ #FeedDD #MASS
