บทสรุป ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story’ ระยะที่ 1

15 มกราคม 2563 / อ่าน : 176

          ตลอดระยะเวลา 3 เดือน ก่อนจะถึงบททดสอบ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตของบุคคลต้นแบบทั้ง 8 คน นอกจากจะมีการตรวจเช็คสุขภาพโดยโรงพยาบาลศิริราชปิยะมหาการุณย์ ทั้งก่อนและจบโครงการ ผลการตรวจพบว่าทั้ง 8 คน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น “เพราะการออกกำลังกาย และฝึกซ้อมอย่างถูกวิธีจากโค้ชและการได้รับคำแนะนำในเรื่องการรับประทานอาหารที่เหมาะสมจากนักโภชนาการ ตลอดจนความรู้ต่างๆ ในการวิ่งจากโครงการ”


        วันนี้เขาพิชิต 10 กิโลเมตรแรกได้แล้ว ซึ่งนั้นก็สามารถพิสูจน์ให้รู้อย่างชัดเจนได้ว่า ไม่ว่าใครก็วิ่งได้ จะป่วย จะพิการ จะเป็นโรคประจำตัว จะมีปัญหาสุขภาพที่หลากหลายก็ทำได้

 

        THR1 นายธีรวัฒน์ เถลิงสกุล (หนุ่ย) อายุ 42 ปี ส่วนสูง 175 เซนติเมตร น้ำหนัก 138 กิโลกรัม เป็นโรคความดันโลหิตสูง สามารถวิ่งพิชิตระยะทาง 10 กิโลเมตร ได้ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 52 นาที 42 วินาที

 

        THR2 นางรรินภรณ์ ยาวุฒิ (หล้า) อายุ 39 ปี ส่วนสูง 157 เซนติเมตร น้ำหนัก 72 กิโลกรัม มีภาวะน้ำหนักเกิน สามารถวิ่งวิ่งพิชิตระยะทาง 10 กิโลเมตร ได้ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 26 นาที 42 วินาที

 

        THR3 นางสาวยุวดี พันธ์นิคม (ออย) อายุ 34 ปี ส่วนสูง 167 เซนติเมตร น้ำหนัก 62.5 กิโลกรัม เป็นโรคมะเร็งกระดูกลามขึ้นปอด, ไวรัสตับอักเสบบี, นิ่วในถุงน้ำดี, ปัจจุบันใส่ขาเทียมข้างซ้าย, ตัดปอดออก 1 ข้าง สามารถวิ่งวิ่งพิชิตระยะทาง 10 กิโลเมตร ได้ภายในเวลา 2 ชั่วโมง 1 นาที 40 วินาที

 

        THR4 นายไพบูลย์ พฤกษ์พนาเวศ (ท้อป) อายุ 41 ปี ส่วนสูง 170 เซนติเมตร น้ำหนัก 108 กิโลกรัม เป็นโรคความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวาน ผ่านบทพิสูจน์สุดท้ายของทางโครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่สตอรี่ Run For New Life Story ด้วยการวิ่ง 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตได้ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 39 นาที 32 วินาที

 

        THR5 นางสาวจรุงศรี ยินไธสง (กระต่าย) อายุ 32 ปี ส่วนสูง 163 เซนติเมตร น้ำหนัก 75 กิโลกรัม ทำสำเร็จแล้วกับการวิ่งในระยะทาง 10 กิโลเมตรแรกในชีวิต ด้วยเวลา 1 ชั่วโมง 34 นาที 1 วินาที

 

        THR6 นายสมเจตน์ เสาโร (แสบ) อายุ 40 ปี ส่วนสูง 184 เซนติเมตร น้ำหนัก 87 กิโลกรัม เป็นโรคความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ไขมันสูง, โรคซึมเศร้า ผู้ผ่านเข้าเส้นชัยเป็นคนแรกของ 8 บุคคลต้นแบบจากการวิ่งในงาน Thaihealth Day Run 2019 ที่ผ่านมา ด้วยระทาง 10 กิโลเมตร ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 19 นาที 10 วินาที

 

        THR7 นายเพาซี ยะซิง (แบซี) อายุ 44 ปี ส่วนสูง 159 เซนติเมตร น้ำหนัก 75 กิโลกรัม มีภาวะน้ำเกิน, ออฟฟิศซินโดรม แบซีสามารถผ่านบทพิสูจน์ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตได้ ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 25 นาที 9 วินาที

 

        THR8 พญ.ฝนทิพย์ วัชราภรณ์ (ฝน) อายุ 28 ปี ส่วนสูง 163 เซนติเมตร น้ำหนัก 95 กิโลกัรม มีภาวะน้ำหนักเกิน, Chocolate Cyst, ภูมิแพ้ เธอสามารถพิชิตระยะทาง 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตได้ ภายในเวลา 1 ชั่วโมง 50 นาที 35 วินาที

 



สามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาทั้ง 8 คน ผ่านรายการเรียลิตี้ วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story ได้ที่….

Fanpage : RunfornewlifeStory 

Website : Runfornewlifestory

Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story 



วิธีการใส่ MASK และทิ้งขยะให้ถูกต้อง

หน้ากากอนามัยเมื่อไช้แล้ว ควรทิ้งให้ถูกวิธีด้วยนะรู้ไหม?? เพราะหากเราใช้แล้วทิ้ง อาจจะทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้ วันนี้แอดมินจึงมีวิธีการใช้และทิ้งที่ถูกต้องมาฝาก อย่าลืมนำไปใช้กันนะทุกคน แอดมินเป็นห่วง

สูตร (ไม่) ลับ ทำความสะอาด ปลอดเชื้อ ปลอดโควิด-19

เชื้อไวรัสโควิด-19 ยังแพร่กระจายยังไม่มีทีท่าว่าจะหมดไป วันนี้แอดมินจึงนำวิธีดูแลตัวเอง และทำความสะอาด พื้นที่รอบๆ ตัวให้ปลอดเชื้อ ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ เป็นวิธีใดบ้าง

5 อาการสัญญาณเตือน!ของไวรัสโควิด-19

หากใครมีอาการ มีไข้สูง มีน้ำมูก ไอ จาม เจ็บคอ หายใจลำบาก เหนื่อยหอบ ก็ควรรีบหาหน้ากากอนามัยมาใส่เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและรีบไปพบแพทย์ทันที

ออกไปไหนมาไหนช่วงนี้ต้องระวังตัวเป็นพิเศษ ที่สำคัญตอนกลับบ้านต้องปลอดภัย อย่าให้โควิดเป็นของฝาก

และหากใครที่ตรวจพบว่าตัวเองมีไข้ รู้สึกไม่ปกติ ให้กักตัวอยู่ในบ้าน ไม่ออกไปพบปะสังสรรค์กับใครหรือทำกิจกรรมใดๆ นอกบ้านนะคะ ....รักกันจริงทิ้งระยะห่าง 14 วันนะคะ ....

กิจกรรมร่วมส่งไอเดียของคุณ ลุ้นรับเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ จากทางโครงการ Run for new life Story

ส่งคำตอบมาเรื่อยๆ จนกว่าของจะหมด ประกาศผู้โชคดีรอบแนงรกใน live สด วันจันทร์ ที่ 30 มีนาคม 2563 เวลา 12.00 น.

บทสรุป ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story’ ระยะที่ 1

ตลอดระยะเวลา 3 เดือน ก่อนจะถึงบททดสอบ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตของบุคคลต้นแบบทั้ง 8 คน นอกจากจะมีการตรวจเช็คสุขภาพโดยโรงพยาบาลศิริราชปิยะมหาการุณย์ ทั้งก่อนและจบโครงการ ผลการตรวจพบว่าทั้ง 8 คน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น
โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ - Run For New Life Story

978/118 ชั้น 34 อาคารเอสเอ็ม ทาวเวอร์ ถนนพหลโยธิน แขวงพญาไท เขตพญาไท
กรุงเทพมหานคร 10400
โทรศัพท์ : 02-298-0987-8
โทรสาร : 02-298-0989
อีเมล : runfornewlife.project@gmail.com