เกร็ดความรู้ : จาก Run for new Life Story วิธีป้องกันการติด ไวรัสโควิค - 19

18 มีนาคม 2563

เกร็ดความรู้ : จาก Run for new Life Story วิธีป้องกันการติด ไวรัสโควิค - 19
.. หลีกเลี่ยง การสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่ีมีอาการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจหรืออาการคล้ายไข้หวัด
..หลีกเลี่ยง การไปในพื้นที่เสี่ยงที่มีการระบาด
..หลีกเลี่ยง การสัมผัสเยื่อบุริเวณใบหน้า (ตา จมูก ปาก) ด้วยมือที่ไม่ได้ล้าง หมั่นทำความสะอาดบ้านเรือน
..กรณีที่เดินทางกลับจากพื้นที่ ประเทศ หรือเมืองที่มีการรายงานการระบาด ขอความร่วมมือให้สังเกตอาการป่วยอยู่ที่บ้าน/ที่พัก จนครบ 14 วันโดย
.
.
**หลีกเลี่ยงการไปที่สาธารณะที่มีคนอยู่หนาแน่น เช่นห้างสรรพสินค้า โรงภาพยนตร์ โรงเรียน รถไฟฟ้า
**งดใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น แก้วน้ำ ช้อน ผ้าเช็ดตัว
**หมั่นล้างมือให้สะอาด สวมหน้ากากอนามมัยตลอดเวลา ทานอาหารปรุงสุก และออกกำลังกาย
ไวรัสโควิด-19 ป้องกันได้ หากเราร่วมกัน กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ สวมหน้ากากกอนามัย หมั่นออกกำัลงกาย และแจ้งข้อมูล
ดูแลตัวเองกันด้วยนร้าาาาา....
#RunfornewlifeStory
#Runstory
#Runfornewlife
#Run


วิธีการใส่ MASK และทิ้งขยะให้ถูกต้อง

หน้ากากอนามัยเมื่อไช้แล้ว ควรทิ้งให้ถูกวิธีด้วยนะรู้ไหม?? เพราะหากเราใช้แล้วทิ้ง อาจจะทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้ วันนี้แอดมินจึงมีวิธีการใช้และทิ้งที่ถูกต้องมาฝาก อย่าลืมนำไปใช้กันนะทุกคน แอดมินเป็นห่วง

สูตร (ไม่) ลับ ทำความสะอาด ปลอดเชื้อ ปลอดโควิด-19

เชื้อไวรัสโควิด-19 ยังแพร่กระจายยังไม่มีทีท่าว่าจะหมดไป วันนี้แอดมินจึงนำวิธีดูแลตัวเอง และทำความสะอาด พื้นที่รอบๆ ตัวให้ปลอดเชื้อ ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ เป็นวิธีใดบ้าง

5 อาการสัญญาณเตือน!ของไวรัสโควิด-19

หากใครมีอาการ มีไข้สูง มีน้ำมูก ไอ จาม เจ็บคอ หายใจลำบาก เหนื่อยหอบ ก็ควรรีบหาหน้ากากอนามัยมาใส่เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและรีบไปพบแพทย์ทันที

ออกไปไหนมาไหนช่วงนี้ต้องระวังตัวเป็นพิเศษ ที่สำคัญตอนกลับบ้านต้องปลอดภัย อย่าให้โควิดเป็นของฝาก

และหากใครที่ตรวจพบว่าตัวเองมีไข้ รู้สึกไม่ปกติ ให้กักตัวอยู่ในบ้าน ไม่ออกไปพบปะสังสรรค์กับใครหรือทำกิจกรรมใดๆ นอกบ้านนะคะ ....รักกันจริงทิ้งระยะห่าง 14 วันนะคะ ....

กิจกรรมร่วมส่งไอเดียของคุณ ลุ้นรับเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ จากทางโครงการ Run for new life Story

ส่งคำตอบมาเรื่อยๆ จนกว่าของจะหมด ประกาศผู้โชคดีรอบแนงรกใน live สด วันจันทร์ ที่ 30 มีนาคม 2563 เวลา 12.00 น.

บทสรุป ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story’ ระยะที่ 1

ตลอดระยะเวลา 3 เดือน ก่อนจะถึงบททดสอบ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตของบุคคลต้นแบบทั้ง 8 คน นอกจากจะมีการตรวจเช็คสุขภาพโดยโรงพยาบาลศิริราชปิยะมหาการุณย์ ทั้งก่อนและจบโครงการ ผลการตรวจพบว่าทั้ง 8 คน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น
โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ - Run For New Life Story

978/118 ชั้น 34 อาคารเอสเอ็ม ทาวเวอร์ ถนนพหลโยธิน แขวงพญาไท เขตพญาไท
กรุงเทพมหานคร 10400
โทรศัพท์ : 02-298-0987-8
โทรสาร : 02-298-0989
อีเมล : runfornewlife.project@gmail.com